取完卵后吃什么水果利尿最快呢(取完卵吃什么水果最好)

大家好，小乐来为大家解答以下的问题，取完卵后吃什么水果利尿最快呢(取完卵吃什么水果最好)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

导读：荸荠又叫马蹄，味道清甜脆爽，可当作水果生吃，也可当做蔬菜炒制食用。而且具有丰富的营养物质，能起到清热化痰、利尿排毒、润肠通便、消食化积等作用，常吃好处特别多！尤其疫情特殊时期，很多朋友“阳”了之后，除了发烧咳嗽，嗓子也疼的如同吞刀片，这个时候别着急吃药，不妨多吃点荸荠，润肺化痰、强化呼吸道，还没有副作用，能让你安心舒服睡个好觉，千万别错过了！

接下来我就给大家分享几个荸荠的好吃做法，步骤都很简单，学会了之后做给家人吃，有效清热化痰，助力快速恢复，而且老人孩子都能吃，放心又有效，快来看看吧！

- 马蹄木耳炒肉片 -

做法：

1、木耳提前泡发；荸荠清洗干净之后削皮切片；里脊肉洗净切片，装入碗中加料酒、淀粉、生抽腌制10分钟。

2、起锅烧油，油温六成热的时候，下葱姜蒜末爆香，香味出来后，倒入肉片快速翻炒至变色。

3、然后倒入荸荠片和木耳，转成大火，爆炒2分钟，接着加食盐、鸡精调味，最后翻炒均匀。

4、出锅前撒葱花点缀，就可以装盘了。

- 甘蔗荸荠汤 -

做法：

1、甘蔗和荸荠买回家之后，分别洗净削皮，切小块备用。

2、煮锅中加清水，将甘蔗块、荸荠块一起放入锅中，大火煮沸后，转成中火盖盖儿煮15分钟。

3、时间到了之后，根据自己的口味适量加一些冰糖，再撒少许枸杞进去，最后炖10分钟，就可以出锅了。

- 荸荠鲜肉馄饨 -

做法：

1、新鲜的猪肉馅装入碗中，加葱姜末、生抽、食盐，搅拌均匀腌制备用。

2、荸荠洗净削皮，开水焯烫3分钟，捞出过凉水，然后切碎，倒入肉馅中，淋少许香油，搅拌均匀备用。

3、拿出准备好的馄饨皮，包上馅料，捏成馄饨的形状，全部包好之后，起锅烧水。

4、水沸后下入包好的馄饨，然后在煮的过程中，在碗中放入生抽、醋、香油、虾皮、紫菜，舀一勺煮沸的热水进去，再将煮好的馄饨盛入碗中，撒葱花香菜点缀，就可以吃了！

以上就是今天为您分享的美食菜谱，如果觉得有用的话，就赶快动手收藏起来吧。当然您有不太会做的美食，也欢迎留言给我哦！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。