一件睡衣扛过整个春节
躺着也能为社会作贡献
宅家,终于把我爸憋疯了!
哈哈哈哈哈哈哈
一夜之间
爸爸们凭“一己之力”,上了热搜!
幸亏有了幽默可爱的三岁老爸们
抗“疫”宅家欢乐多
这一次,我挺爸!
更多健康宅家攻略
助你摆脱蕉绿
逃离青铜段位
成为“宅中王者”!
家庭住宅游
“来来来跟紧啊,
现在我们看到的第一个景点就是卧室庙。”
近日,一则抖音视频爆红,
“家庭住宅一日游”火了!
无出行费 无购物点 三餐自理
奉上2020年最佳旅游线路,太划算了!
旅游体验和房子面积成正比
“清点式”日记
一碗米到底多少粒?
实践出真知
看!“行走的荷尔蒙”朱亚文同款已经上架
接下来
请重点掌握“最新清点式日记格式”:
体育锻炼
谁说不去健身房就无法撸铁
不出门就不能运动?
高手在民间!!!
舞龙大会欢腾上演
体验一把当黄飞鸿的感觉
庙会必备“套环游戏”
非一般的热闹!
国球乒乓根本停不下来
只要客厅足够大
还可以全家各玩各的,互不干扰
自由搏击
男女“混合双打”
将来打架可以做到知己知彼
纯属娱乐 请勿效仿
体力游戏结束
脑力游戏接力
比如:朋友圈里自己和自己打个牌?
文艺演出
文体不分家
宅在家可把戏精憋坏了
这无穷的创造力......
读书学习
每天坚持读读书,
虽然我知道你可能每天只能读几页,
但日积月累说不定……
这不,已经有“学霸”对猫下手了
温柔耐心地对宠物猫讲函数
就算和学霸差距有点大
读书,还可以治愈一下熬夜
毕竟书和睡觉最配!睡睡平安!
最后一件大事
太重要了!
吃饭
纵使各种失传已久的“黑暗料理”
重出江湖
你依然逃不掉……
面对疫情
如何克服恐慌焦虑?
如何做好自身心理防护?
常州3家医院就开设了
心理疏导门诊及心理危机干预中心
提供免费心理咨询
心理专家建议请记牢,包括但不限于:
1. 规律作息稳定生活,吃好睡好,运动好;
2. 转移注意力,进行一些个人喜欢的室内休闲娱乐活动;
3. 不要过度刷手机新闻,接收太多信息会加重恐慌情绪;
4. 学习接纳自己的情绪,包括焦虑、害怕、愤怒等;
5. 进行自我鼓励和肯定,坚定信心;
6. 跟亲朋好友建立联系,寻求或提供支持和关心。
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