再没钱，这五样东西也要及时更换，早知道早受益，不要舍不得

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为了家人的健康，家里这5样东西一定要定期更换，到底是怎么回事呢？就请各位看官跟着小编一起来了解一下吧。

第1、切菜板

厨房里的切菜板，特别是木制的，使用久以后，表面会积累有大量的污垢，而且在缝隙里还会滋生有大量的细菌，不利于我们的健康。家里的切菜板最好就是半年或者一年更换一次，平时也要定期用开水或者浓盐水来清洗切菜板，这样才能更好的保证我们的健康。

第2、毛巾

毛巾是纤维积物，使用的时间长以后，深入纤维缝隙里的细菌是很难清除干净的，又硬又旧的毛巾就会变成细菌的温床。我们最好每三个月更换一条新的毛巾，平时在使用毛巾的时候，也需要定期的把毛巾洗干净放在太阳下暴晒，这样才能更好的保护我们的皮肤健康。

第3、厨房清洁用具

厨房里的抹布和百洁布，使用久以后会变形，而且会积累有细菌和油污。如果不定期更换，继续使用旧的抹布和百洁布来擦拭餐具厨具，就会把细菌连带到餐具厨具上，这样就等于没有清洁。抹布和百洁布最好一个月更换一次，这样才能更好的保证卫生。

第4、筷子

筷子也是需要定期更换的，可能会被很多朋友忽略掉，筷子在使用的过程中会滋生细菌和霉菌，比如说葡萄球菌和大肠杆菌。这些细菌会诱发多种疾病，筷子最好就是3~6个月更换一次，最好一个星期能给筷子进行一次消毒清洗。

第5、牙刷

牙刷我们每天都会使用到，牙刷使用久以后刷毛会变形，而且也会积累很多的污垢和细菌，牙刷最好就是一个月更换一次，这样才能更好的保证我们的口腔健康。

以上这5种东西是我们经常使用到的，也是需要定期更换的，为了我们的健康。不要舍不得，该换的时候还是要更换的。

在我们的生活中不仅仅是这5样东西是需要定期更换的。如果您有更好的想法，请留言下方和大家一起分享，觉得文章有用，请转发分享，谢谢大家。

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