- 微信网页版文章推荐
2月17日，《..报》第9版刊发范江怀文章《在运动中迎接春天》，文中提到“每一个人都有对付疫情的有力武器，这就是我们自身的免疫力。”
而“良好卫生的生活工作习惯，再加上科学适量的体育运动，才会给我们带来让病魔退却的免疫力。”
疫情当前，说到体育运动，不能不提的是钟南山院士
前一段时间，他的肌肉照一度刷爆朋友圈
在钟院士眼里
“运动对保持身体健康起到了关键作用”
在央视《大家》栏目中
他曾更详细地介绍了他的运动强度
单看这样的运动强度
胳膊上的肌肉
谁能想到他已经80多岁了呢 责任编辑：孙智英
在武汉方舱医院
很多锻炼方法也一度刷屏
护肺操
八段锦
适量运动不仅锻炼了身体，提高免疫力
还缓解了患者紧张焦虑的情绪
让他们面对疫情有积极乐观的心态
决胜疫情的信心 责任编辑：孙智英
对于我们来说，运动健身
现在行动起来还不晚
下面是一套武警小哥哥送给你的居家健身方法
NO.1侧步深蹲
NO.2登山跑
NO.3俯卧屈伸跳
NO.4俯卧屈伸腿
NO.5弓箭蹲
NO.6开合跳
NO.7深蹲跳
NO.8徒手深蹲
NO.9仰卧举腿
NO.10仰卧屈伸腿
NO.11坐姿收腹
即将春暖花开
行动起来吧
战胜疫情
一起迎接春天的到来！
资料来源：综合《..报》、央视新闻、人民武警微信公众号
整理：于海洋 李煊 责任编辑：孙智英
大家好，小豪今天来为大家解答高斯平面直角坐标系纵轴以下问题，高斯平面直角坐标系纵轴是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，小伟今天来为大家解答ue设计是什么以下问题，ued设计是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、UE设计是用户体验设计的简
大家好，小美今天来为大家解答excel百分率计算公式以下问题，excel百分数怎么计算很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、百分比算法如下：
大家好，小伟今天来为大家解答人造草皮价格表以下问题，人造草皮一方价格很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、铺设成本大约3~5元一平
大家好，小乐今天来为大家解答多兰纳尔以下问题，多兰纳尔杂货商在哪很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、在魔兽世界的多兰纳尔，学
大家好，小伟今天来为大家解答小班歌曲教案以下问题，小班歌曲教案春天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、幼儿园小班音乐《小星星
大家好，小丽今天来为大家解答补肾疯子汤教授以下问题，补肾疯子视频很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、汤老师的补肾汤有一定的药
大家好，小伟今天来为大家解答英文大写怎么打以下问题，英文大写怎么写很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、使用Shift键：按住键盘上
Copyright 2024 看看网，让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻！
