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我也没有想到，与4岁的侄子穿越一片隧道的时候，侄子却本能的发出了一声惊悚的尖叫声。我立刻抱起了侄子，询问他是否有事。结果侄子并没有回应我，反而是在漆黑的隧道中紧紧的闭着双眼，直到半个小时之后，穿越了这片桥下的隧道，侄子才将真实情况告诉我。

侄子是害怕了，害怕的原因仅仅是：隧道太黑！

我不由得深思了一会儿，为什么孩子会怕黑呢？在儿时，我似乎并不抵触黑暗，反而觉得黑夜别有一番趣味。或许是与人有关系，绝大部分孩子都会因为漆黑而感到害怕。

我们不难看出，黑暗对孩子而言有一种另外的感受，而这种感受就会让孩子产生畏惧。那么究竟是为什么产生畏惧呢？我们一起来探讨一下！

一、黑暗对孩子来说是蕴涵着未知的环境

黑暗会让人觉得可怕，3岁的小云也是这么想的。每当走到黑暗的区域时，他就会产生一种抗拒的心理。所以尽管是在睡觉的时候，小云也特别希望爸爸妈妈能够守护在自己的身边，只因为爸爸妈妈在身边的时候能够感受到一丝安全。在小云的眼里，黑暗是一种陌生的环境，陌生的环境会让小云感觉到排斥，仅此而已。

从儿童心理学的角度看，孩子怕黑的表现是非常正常的，几乎没有不怕黑的孩子。黑暗代表着未知的环境，尤其是在幼儿时期孩子的认知力不足的情况下，面对黑暗的场景他们是没有办法克服心理障碍的，因为他们会觉得黑暗是一种未知的环境，没有安全感。

因此在黑暗之中，孩子会产生畏惧是很正常的现象，我们不要因为孩子怕黑就觉得孩子胆小。

二、孩子独有的泛灵心理，黑暗放大了孩子消极的想象力

张女士也发现了自己的儿子会因为黑暗而感到恐惧，她曾经带着自己的儿子穿过一条隧道的时候，儿子开始变得焦虑。事后，张女士问起儿子为什么会害怕黑暗，儿子却是胆怯的说道：“我总觉得黑暗之中有一些妖怪，会伤害到我。”张女士听到孩子的话以后觉得很好笑，这个世界哪里有妖怪？真是想的太多了。

根据瑞士著名的心理学家皮亚杰的理论：幼儿时期的孩子都会有一种心理，叫做泛灵心理，泛指这个时期孩子会将一些个体堪称有生命的东西，并丰富自己的想象力。譬如我们看到孩子手中的玩具，孩子会将这些玩具当作是有生命的个体。泛灵心理并不是一件坏事，它能够提升孩子的情商和智力。但是它也有消极的一面，尤其让孩子在面对黑暗的时候，他们会富有想象力，变得抵触黑暗。

所以我们不要太过于在意，这只是一种心理特征而已，但有必要的时候我们也要进行安慰。

三、黑暗是一块幕布，播放着日常生活中接收到的恐怖信息

黑暗对于有些孩子来说是恐怖的，我有一个4岁的弟弟，他就会觉得一旦在黑暗之中，就会看到僵尸、吸血鬼一类的东西。当然这些东西全部都是在电视中看到的，全部是虚构的。可是每当弟弟在黑夜中行走的时候，就会有意的躲在我的身后，因为他的确会害怕。

因此我们可以清楚的得知，幼儿时期的孩子对于黑暗的恐惧属于本能反应。正是因为黑暗所带来了无限的幻想，所以孩子才会因此而感觉到恐怖。

四、既然知道了孩子的害怕黑暗的原因是什么，那么我们需要用怎样的办法引导他们呢？

1. 家长先冷静

心理学家认为：“孩子怕黑正是由于大脑有了初步的智慧。”怕，代表小孩子自我保护意识的初步建立。只要不影响正常生活，父母用不着太过担忧。因此面对孩子的怕黑这件事情，我们没必要小题大做，等到孩子长大之后，他们就会逐渐从恐惧中慢慢走出来，只是时间的问题。

2. 抱抱他，聊聊他究竟怕什么

如果我们的确害怕孩子会因为黑暗而产生负面影响的话，我们可以选择抱着他们，让孩子的心理压力逐渐降低。当孩子的情绪变得稳定的时候，我们可以跟孩子聊一聊，他们究竟是害怕什么。如果是害怕鬼怪之类的东西，我们可以选择安抚，并告诉他们这些都是虚构的。

3. 不贴“胆小鬼”的标签

在孩子因为黑暗而感到恐惧的时候，我们不应该去嘲笑孩子，更不应该贴上“胆小鬼”的标签。此时的孩子更需要安慰，更需要让我们降低他们的心理压力。如果我们不懂得这一点，只会让孩子的负面情绪变得更加严重。

4. 表示理解孩子的恐惧，引导孩子释放恐惧

我们可以去理解孩子的恐惧，认识到孩子的恐惧，只有理解了孩子，才能够有效的引导孩子。譬如我们可以告诉孩子，这个世界上并没有僵尸，只是我们虚构出来的而已。然后我们试图带着孩子去黑暗的地方，让他们逐渐摆脱恐惧。循序渐进，等孩子不再害怕的时候，自然也就没有太多的压力了。

5. 注意减少生活中给孩子的负面信息

如果孩子真的胆子比较小的话，我们尽量在现实生活中不要吓唬孩子，尤其是不要让孩子去看那些所谓的惊悚电影，恐怖漫画，这才是让孩子害怕的源头。所以到了黑暗的地方，孩子才会产生恐惧。

因此孩子对于黑暗的恐惧并非是一时之间而形成的，而是受到了不间断的刺激，渐渐的变成了一个胆怯的孩子。所以这也就意味着我们才平时一定要保证孩子的心理健康，不要让负面的信息融入孩子的思想当中，这样便可以保证孩子能够进一步减少心理压力，不再害怕黑暗。

今日话题互动：如果说你的孩子也很害怕黑暗，你会用怎样的方式帮助他们摆脱困境呢？欢迎说出你的想法，我们一起来进行讨论。

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