大家好，小乐来为大家解答以下的问题，怎么去眼袋？这几个简单动作让你不再“泪两行”很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

双十一当天的你

凌晨1、2、3、4点

你打个哈欠难抵疲乏，沉沉睡去

早上经过一轮又一轮闹钟轰炸

你使劲揉着双眼被迫醒来：

于是赶紧发一条朋友圈声明并暗下决心

过了这个双十一

以后绝不熬夜

然而到了晚上……

熬夜一时爽，一直熬夜泪两行

顶着熊猫眼抢最贵的眼霜

不要告诉我

这不是双十一的你！

为什么熬夜会有黑眼圈？

虽然黑眼圈这个问题在生活中十分常见，医学上却没有确定的研究结论。

较普遍的观点认为:这是眼睑下分布着的血管显出的颜色。缺乏睡眠使得皮肤显得苍白，因而使血管的颜色看上去加深了。这种现象之所以发生在眼睛下方，是因为这个部位的皮肤是人体全身最薄的，只有0.5毫米(其他部位为2毫米左右)，这里的血管距离皮肤表面很近，因而会在眼睛下方产生暗蓝色的阴影。

另一种相关的解释是缺乏睡眠会使毛细血管膨胀，增加其可见度。这种说法可能的依据是缺乏睡眠时血压会上升这一事实。此外，困倦时揉眼睛也可能会加深血管的可见度。

消除办法：

熬夜、用眼过度会导致黑眼圈，既然知道了原因，我们就有相应的解决办法，能从根源上对付它。

1、规律作息：保障充足的睡眠，睡前泡个热水脚；
2、科学用眼，记住20-20-20法则：每用眼20分钟，眼睛要休息20秒，要看向20英尺（约6米）以外的物体眺望。

3、热敷：取一条干净的毛巾放入45℃的热水中，拧至不滴水即可，敷在眼皮上10~15分钟，重复2~3次。

市面上还有一些用熟鸡蛋滚眼睛的妙招等都是和毛巾热敷法一样利用了“热敷原理”促进了眼部血液循环从而达到减轻黑眼圈的症状。

4、多吃瘦肉、蛋类、豆制品、黄豆、花生、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

我没熬夜怎么也有黑眼圈？

黑眼圈本身可以由很多原因引起，缺乏睡眠只是其中之一。

遗传、过敏反应、贫血(缺铁)、怀孕、月经、脱水、一些药物、衰老等都会产生黑眼圈。而且不同原因导致的黑眼圈，其生理机制可能完全不同。

一般的黑眼圈可以分为三种：气血型、色素型和结构型。

三种不同的黑眼圈。

左边主要因为皮肤中色沉太多，眼周皮肤看起来肤色暗沉；

中图是典型的皮肤松弛、眼袋型黑眼圈，也叫“黑轮”；

右边则是缺乏睡眠、血液循环不畅造成的气血型黑眼圈。

气血型：也称为血管型，这是最典型的黑眼圈，也是大多人熬夜形成的黑眼圈类型，成因是血液循环不畅、血细胞含氧量不足。有时候也会因吸烟、鼻炎、过敏等问题引起。

色素型：主要成因是色素沉着，上下眼睑都会出现色斑。通常因为遗传、日晒、眼周皮肤炎症或损伤等原因引起。

结构型：主要成因是老化，皮肤松弛、脂肪移位，眼袋突出，在眼下形成阴影，看起来也像是黑眼圈。

所以，黑眼圈不一定是熬夜的锅！

上面已经说了关于熬夜引起的黑眼圈的消除方法，那下面接着告诉你另外两种的应对方法：

色素型：

① 做好眼部保养工作

如：做好清洁、佩戴墨镜、使用防晒霜及眼霜等。

② 治疗原发疾病

如：因皮肤炎症等疾病引起的黑色素，在消除病因后，表皮层的黑色素沉着可能会随着角质层的新陈代谢而淡化。

③ 必要时可求助医生

采用药物或手术治疗。

阴影型：

可以借助医美改变或是化妆减弱阴影区域：

眼霜不太能逆转阴影型黑眼圈，因为它无法改变肌肉和骨骼。彩妆打亮和遮盖，可以改善凹陷感。

想长效就要靠微整形，比如脂肪移植、透明质酸注射，把凹陷的部位填充起来，避免形成阴影。激光也可能有效。必要时，还可以选择眼睑手术。

提醒：对于老年人来说，视力正常，没有眼部疾病才是最好的事，不要轻易借助手术治疗黑眼圈。

如果以上方法对你的自己的黑眼圈

毫无作用

那只能说明

你是最惨的混合型黑眼圈

也就是由上述类型中的两或三种

并发而成

这种情况就不能偷懒了

依照上面的方法同时进行

如果再不行

那一定要前往医院，咨询医生

根据实际情况，结合医生的建议后再做调理

虽然...还是要提醒一句

双十一近在眼前

注意少熬夜，切忌过度用眼哦~

（不买省100%，还能护眼~）

本文到此结束，希望对大家有所帮助。