职场心理安排日程表

大家好，linda来为大家解答以下的问题，职场心理安排日程表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

休息过后上班的第一天，总是会特别期待下一次的休息日。

随着休息日越来越近，心里的喜悦值也在不断上升中。

特别是休息日的前一天，喜悦值是最高的。就算遇到突发情况需要加班一两个小时，通常也会比平时容易接受，随后抱着开心的心情完成剩余的工作。

要说加班最痛苦的一天，就是休息过后上班的第一天了，通常这一天的工作时间体验上来说是漫长的，尽管总的工作时长还是这么多。

上班的日子里，总会想象下一个休息日要做些什么事，去什么地方散步，做一顿喜欢吃的早餐，最好能够早起跑个步就最好了。

实际上的休息日，几乎没按上班时的想象来。或者说，到了休息日，大多数时候，我几乎想不起来上班时到底怎么规划的休息日生活。

休息日是最最放松的日子，不用担心睡过头迟到而设置好几个闹钟。

不用时刻处理工作，关掉闹钟睡到自然醒，亲手给自己做一顿大餐，属于自己的时间当然要充分享受。

正因为可以随时安排自己的时间，休息日的快乐才是我所喜欢的。不按计划出行，可以随时改变行程，这才是属于休息日的自由。

上班的日子，被一张固定的时间表安排好了生活，时间到了，该起床了；时间到了，该上班了；时间到了，该提交项目计划书了；时间到了，该开会了……。

而休息日就不同了，不用再被时间追着跑，而是慢下来邀请时间一起慢悠悠地闲逛，顺便再看看忙碌日子里被忽视的美好。

休息日的自由是对自己时间的把握，仿佛控制了时间，而不是被时间安排好生活。

休息日的自由是在上班的日子里体会不到的。

但上班日子里对休息日的规划也并非毫无意义，虽然规划不一定会实现，但这份规划也是工作时忙里偷闲的快乐。

上班时对休息日的规划是开心工作的调味剂，对休息日的期待让心里总是储存着一份开心，毕竟工作大多数时候是枯燥的。

又没有规定一定要计划好每一个休息日才不算浪费时间，临时的行程更能体会到属于休息日的乐趣。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。