有好茶喝，健康幸福自然来

煮水，沏茶。几分钟事后，揭盖，紫砂壶里冒出缕缕热气，时光便在和平的晨曦里氤氲出它的芬芳。打..门，走进阳台，一边赏识野外里的美景，一边细细咀嚼杯中的芳茗。

山光，水色，鸡鸣，鸟语，花香，碧绿的菜畦，茶青的稻田，都在曼妙的晨曦里浮动，与杯中的茶水，胸中的表情，融为一体。壶中乾坤大，杯里日月长，分不出哪是身外世界，哪是心内世界。树影、房舍、奔驰的小狗、劳作的农民，蒲月旭日的柔光，给静谧的野外带来鲜活的生命的力。

喜欢这种和平而落拓的生活，喜欢这种心中无事的安闲感受，不需要早夙兴床与时间竞走，不需要拼命工作挣取粮食。日日都是好日，时时都是好时，说的真好！

人生是一场修行，且行且珍爱，且行且悟。

每日里参禅论道，清心寡欲，简单生活，乐在个中。洗漱之后，出去吃一碗汤粉，或许几个馒头一碗稀饭，然后落拓的在花圃和樟树、桂树林里散步一圈，便回家品茗、写毛笔字。品一口香茗，临写几字，心是幽静的，字也是幽静的，没有半点炊火的味道。

禅味、茶味皆入字中，笔笔皆佛。我喜欢在写字和走路时念佛，休闲修行两不误。每一字都是阿弥陀佛，每一步都是阿弥陀佛，用佛摄住心念，只觉神清气爽，超然物外，整个身心都布满了正能量。

青青葱竹皆是真如，郁郁黄花莫非般若。

山水田园，杂草花丛，乱石沙土，云飞蝶舞，在我眼里无不悄然。佛说：万法唯心造。皮相的世界就是心中的世界，这就是宇宙的巧妙之处。没有参悟的人，是无论若何也不敢相信的。

第一泡水，茶香浓烈，味涩。我经常把把茶壶盖拿下来，留出些许裂缝，茶就不那么涩了。让茶叶出来透口气，芬芳加倍。让表情出来透口气呢？一般的事理。一小我不要老是闷着，应该经常把个人的心拿出来，融入无边的宇宙，就会获得一颗佛心。

第二泡水，茶香氤氲，味甘。那甘，是咀嚼吃力涩后发觉的甘甜，人生履历诸多疼痛，后来慢慢发现：在世，就是痛并康乐着；生活，就是吃力中有甜。不忍苦，就不会感受到不吃力就是甜。佛说：这是一个娑婆世界，娑婆即遗憾。没有生活的诸多遗憾，就不会珍爱所拥有的一切。

第三泡水，茶香淡了，茶味也淡了。心淡了，一切都邑淡，心净了，一切都邑净。其实，静静地喝白开水，也会咀嚼到水中淡淡的甜味。就是吃白米饭，黑馒头，并无鱼肉下饭，细细品味，也有甜味。

只要把攀比的心静下来，就会感受清淡的生活才是我们真正要过的日子，粗茶淡饭，轻车简从，比呼风唤雨，叱咤风云更能长久。淡淡的情，淡淡的岁月，就是我们要的细水长流。

品茗两个动作，拿起，放下。分歧的茶，有分歧的味道；分歧的人，有分歧的故事；分歧的时间，有分歧的心境；但拿起放下，是一般的，禅境是一般的。

姑苏寒山寺，有一味佛茶。茶水是淡而无味的，不外比清水多一份竹叶淡淡的清香。一壶碧绿的竹叶，悬而不沉，又浮浮沉沉。既是禅，又是茶。人生无定，时浮时沉。心是壶，也是宇宙，白云苍狗，云起云落，花开花谢，也如如不动，坚如磐石；心是瓷杯，也是慈悲，风雨如晦，日升月落，江山变色，亦不改初心，雪白如玉。心无挂碍，一切都无挂碍；心无旁骛，一切都在定中。寒山禅师云：吾心似秋月，碧潭清皎洁。心净，一切都净。