5种被吹上天却没用的东西，求您有钱也别瞎买

水果黄瓜：价格贵，营养没优势

小巧玲珑的水果黄瓜是水果店的宠儿。吃黄瓜有助于补充维生素、胡萝卜素等营养，但水果黄瓜和普通黄瓜在营养上并无二致，只不过水果黄瓜鲜嫩多汁，味道略胜一筹。

如今水果价格节节高，与其买贵几倍的水果黄瓜，不如选普通的黄瓜，毕竟普通黄瓜也可以当水果吃。当然有钱人请自动忽略这条建议，想吃啥吃啥！

美白牙膏：美白效果有限

一口白净的牙齿可以给颜值加分，很多人为了美白牙齿，专门用美白牙膏，毕竟一天刷两次牙就能美白牙齿，这事想想就很美。

大部分人的牙齿本身是淡..的，美白牙膏一般宣称通过增大摩擦和添加漂白剂来美白牙齿，对咖啡渣、茶叶渍有一定效果，但无法改变牙齿本身的颜色，也就无所谓美白不美白了。

牙膏最重要的作用就是清洁口腔，好好刷牙才是王道！

建议大家选用含氟的牙膏，刷牙的时候采用巴氏刷牙法，每天认认真真刷两次。

减肥茶：含有泻药、减肥易反弹

有些人喝了减肥茶，体重下降了，真相却是拉瘦的。

拉肚子这种方式减掉的根本不是脂肪，而是水分，一不小心就反弹了，很扎心有没有？！

减肥茶都含有刺激性泻药，比如决明子、潘泻叶。

拉肚子一两天是没事，但一直喝减肥茶，经常拉肚子，会拉出问题的，甚至会引发结肠黑变病，严重影响身体健康。管住嘴、迈开腿，千万别幻想减肥路上有什么捷径可走。

美白丸：没什么美白效果，存在安全隐患

都说一白遮百丑，美白丸一度火爆朋友圈，一颗小小的药丸真的能美白吗？

美白丸是一种复合药物，维生素C和谷胱甘肽是其常见的美白成分，理论上是可以美白，但要让这些成分发挥作用是很难的，不然就没有那么多黄黑皮星人了~

另外，中国食品药品监督管理局从未认证过美白丸的美白效果，更查不到相关产品信息，因此服用美白丸是存在安全隐患的。

用心做好防晒，才是正确的方式。

排毒果汁：起不到排毒效果、长期饮用不健康

所谓的体毒，只是正常的代谢物，排毒不过是一个噱头。

而且有些排毒果汁含有大量糖分，几乎不含蛋白质和脂肪，长期饮用会引起头晕眼花、肌肉流失等问题。

当你渴了，用排毒果汁补充水分也不是不可以，只是千万别把它当成排毒的宝贝。