伊能不能静静，还是让宁静从「 头 」说吧！

小飒最近的生活真的是被姐姐们包围了，没有一点点防备，说和姐姐们天天见真的毫不夸张，两位静姐、绮绮子、张总轮番上热搜，刷个微博、看个公众号，想不看到姐姐们都难。

静姐伊能静参加《乘风破浪的姐姐》再次翻红，紧接着接受各家媒体采访，想再搏一搏热度，怎料又是评价队友、又是评价梅艳芳，连连翻车。

这还没完……昨天伊能静回复粉丝留言说自己后面的集数可抢戏了，真是让人大跌眼镜。没多久，自己又发视频回应，说自己的社交..是由闺蜜在管理，这波操作可把小飒给看懵了。

有网友说《乘风破浪的姐姐》中“两个静姐，天差地别，一个最烦人，一个最心爱。”虽然也不知道这位网友说的是哪个静姐烦人，哪个心爱，咱们先来看看另一位静姐宁静在干啥。

这边宁静姐姐在微博用《宁静》的歌词表白29位小姐姐，而且采用了饭圈经典彩虹屁——聚是一团火，散是满天星，静姐真是太潮了！

宁静姐姐一边说自己只是“贪玩”，没什么压力，私底下却偷偷加练了六十多个小时。看着漫不经心，成绩却很拔尖的“学痞”是怎么练成的？康康静姐就知道了，姐姐为了成团真的拼了！

看多了年轻妹妹们的团综，再看出道多年的姐姐们做女团，那是真香啊！这股“女团风”突然就刮起来了。

快乐大本营还顺手搞起了《勇往直前的姐姐》，把刘敏涛、谢娜、杨蓉、王鸥、阚清子这几位呼声贼高的选手组在一起跳《yes，ok》，你别说，还真有女团那味儿了！

要说为啥今年女团综艺这么流行，小飒觉得不光是因为这群姐姐妹妹颜值绝佳，舞台实力让人惊艳。最重要的是个人魅力实在圈粉呀~完全不用节目组操心怎么制造话题，全靠自我发挥，直接剪就完事儿了~

而且不光节目热度高，还捎带脚带火了一系列“女团周边”↓

姐姐们平时的私服就女团味儿十足，看着简单但是充满了时尚元素，针织短上衣&高腰裤成了今夏衣柜里的one pick。

平时看起来挺傲娇的黄圣依和宁静还偷偷搞起了女团妆DIY，不过女团极光眼影+紫色口红这种死亡配色还是别了吧？blingbling超亮眼的元气少女妆难道不香嘛！

不光如此，就连小时候你嫌弃的发型，现在也都成了备受姐姐们追捧的女团头了，很多荧幕前的观众忍不住跃跃欲试呢！今天小飒找了三款今夏最热的女团风减龄发型，一起pick同款C位出道吧！

“哪吒头”的火爆程度不用多说了吧！之前还在ins和微博上掀起了一股热潮，这个自带“哪吒”特效的双丸子头简直就是当今女明星的标配，很适合需要凹造型的场合，非常吸睛。

爱豆们也将哪吒头梳出了不同的风格，像经典动画片《美少女战士》中月野兔的发型，你就可以理解为是“哪吒头”的一种变身。咱们来看看小姐姐们的“哪吒头”↓

头发不够长或者不想太费时的姐妹可以选择半扎，把前额的头发束起来绑成两个小丸子，清爽元气不拖沓，后面留下的头发还能起到修饰脸型的作用，一举两得。而且不经意散下来的几缕呆毛也显得格外俏皮可爱~

如果不想走可爱路线的话，也可以把细碎的头发用定型产品固定住，然后两个丸子再扎得紧一点，这样就会显得比较干练，也更有时髦感。

姐圈顶流静静子梳起哪吒头就一点都不违合，就算丸子散开也不要紧，反而更能梳出自己的个性，翻白眼的样子简直就是哪吒本吒了，别说是乘风破浪，要姐闹海都行。

张含韵在《大碗宽面》里的中国娃娃造型就是她专属吧，哪吒头可爱俏皮，留下来的两缕刘海还修饰了她的肉肉脸。这小模样还走什么性感路线啊，继续留下来酸酸甜甜吧！

娜扎哪吒傻傻分不清楚？通过两个小丸子垫高颅顶，再把后面的长发卷成羊毛卷，“增加”发量，显得头小脸小，娜娜子超甜der！

虞书欣从小就是哪吒头十级爱好者，甚至还专门拍了一期vlog教大家梳“田净植哪吒头”。

她特别喜欢别一些小..在头上，古灵精怪的泥石流小姐果然不同凡响！

新手快速get“哪吒头”

Step1 先用梳子将头发顺理通顺，然后平均分成两束头发，用橡皮筋扎成双高马尾；

Step2 用梳子倒梳头发，做打毛处理，然后两边都编成麻花辫，这样做出来的丸子头看起来会更蓬松；

Step3 将麻花辫分别环绕发根，再用黑色发夹固定好，可爱的哪吒头就打造好啦！也可以搭配彩色..或者大肠发圈，这样你的“哪吒头”看起来就会更有新意~

麻花辫最近真的是大势了，近期新回归的女团或者solo造型里面，双麻花辫的造型出乎意料的多！

其实双麻花辫还挺适合这个季节梳的，夏天一出汗头发就容易乱糟糟的，双麻花不仅可以保持造型不坍塌，还能在一尘不变的发型上加入小心机，时髦感翻倍。

双麻花辫虽然看着简单，其实还是有很多小巧思在里面的，稍不留神就容易变成70、80年代的老土发型。

扎双麻花的时候切记不要过于整齐对称，哪怕头发乱一点也没有关系，编好后适当拉松一些，可以显得更有灵气。发尾或者鬓角的散发可以利用卷发棒弄翘，再只不过多了这么这一步，就让整体造型看起来更俏皮。

想要双麻花看起来洋气，发色也是挺重要的一点。如果发色过于沉闷，就会显得整个人很死板，不够活泼明亮。

表演《大碗宽面》的时候，金晨就扎了双麻花辫，再配上一个精致的泪痣妆，俏皮中带着一丝小性感！是名副其实的门面担当没错了。Ps：如果是发量偏少并且五官偏平的姐妹还是尽量避免刘海紧贴额头，否则容易有“乡土气”。

宋茜在《创造营2020》也选择了现在超火的拳击辫，冷酷中带着一丝俏皮的少女气，特别减龄降温，今天的心也被宋教练勾走了。

郑爽之前尝试过好几次麻花辫的造型，她的脸本身就很清纯可人，再留普通的双麻花其实会压低整个人的气场。但她用彩色的绳子缠在了上面，就显得活泼了不少~

看惯了平时酷酷的辣Lisa，这样甜美的田园风还挺让人眼前一亮的。两个可爱的麻花辫搭在肩头，再搭配简单的碎花吊带裙，夏日野餐LOOK就搞定了呀！

新手快速get“双麻花辫”

Step1 依然先将头发中分，接着从头顶取一束头发开始编三股辫；

Step2 先把一股头发握在手里，再抓起其余的头发重新理出新的一股，（其实就是每次都加一缕头发进去一起编三股）最后用橡皮筋把发梢扎起来；

Step3 另一边按同样方式编麻花，酷酷的双麻花拳击辫就搞定了。

双马尾在女团界的地位就不必多说了，之前微博上还搞过双马尾美女大赛的话题，历届女团有一个算一个，没有一个不偏爱它的，简直成了必修科目。这样的发型不仅凉爽、精神，不同的方向和卷度还能解锁各种风格，绝对是最最最经典的女团头啦~

看过青你2《非日常狂欢》舞台的姐妹在哪里？全员扎双马尾的场面还记得嘛？可爱冷酷又性感，舞台魅力爆棚，看完谁不想马上扎个双马尾可劲造作起来呢~

别看双马尾的步骤简单，要考虑的点其实还挺多的。首先要根据脸型头型挑选位置高低，下巴比较尖的，就更适合低双马尾，把重心降低，看起来更协调。

像超越妹妹就很喜欢梳双马尾，而且她的双马尾都是先用卷发棒做好造型再扎的，这个方法很适合发量少的女孩子，不仅能显得头发多，也会比直直的双马尾看起来更加有灵气。

如果额头或颧骨太高的话，可以像Angelababy一样用刘海进行修饰和遮挡，而且深棕的发色也可以衬得皮肤白皙。

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