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基本信息
适合年龄：8-11岁、12-15岁、16-成人
所需球员：8+
难易程度：中等-困难
训练时间：10-20分钟
训练重点：射门、传球
场地准备
1个球门+守门员
分队背心
足量的标志桶
足球若干
训练规则
第一个球员试图带球通过标志桶摆设的球员，然后如图所示将球传给中间球员
防守队员必须在待在球门线上，并且只能左右移动
下一位球员重复以上所有设置
经常变更角色
变化/升级
被动防守
增加一名防守队员，防止队员横传
根据年龄和能力调整空间大小
教练辅导要点
注意身体控制
身体所在位置与平衡
双目注视着球
轻踢一脚调整好踢球位置
保持积极良好的进攻心态
注重本身视野以及判断
抢占有利位置以获得优势
打破防守平衡
改变速度和方向
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