艾草除了对妇科疾病有预防作用,这个功效也不能不知道,受益匪浅!
清明刚刚过去,今年你吃青团了吗,艾草除了对妇科疾病有预防和治疗的功效,它还有一个很少人知道的功效,祛除寒湿!
除了直接食用,艾叶煮水还可以用来泡脚,有利于加快血液循环,促进身体的新陈代谢。还可以驱寒、祛虚火,治疗由风寒引起的感冒。泡脚时间以半小时左右为宜,其间可适当加些热水,以防水温下降,泡至微微出汗是最好的。艾叶煮水洗脸,对于皮炎、湿疹可以起到一定的治疗作用,但不可长期使用,每月3~5次即可。需要注意的是,发烧或者高血压患者不适宜此法。
艾草猪肝汤
材料
艾草6克,猪肝200克,水1200cc,米酒1大匙,糖适量,太白粉适量,姜丝20克,盐适量
做法
1.将猪肝去除血水后除筋膜再以流动的清水洗净,切片,加入酒、太白粉腌抓一下,放入滚水中汆烫一下即捞起备用
2.取一汤锅,加入水煮至滚沸,放入姜丝再以中火煮约3分钟,再放入艾草、盐、糖调味后。
3.最后再加入作法1的猪肝稍煮一下即可。
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