中医说:这种蔬菜要多吃,不仅能治好腰背痛,还能养胃

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这种蔬菜就是茴香苗,茴香苗不光营养雄厚,还有一个最让人宁神的特点,那就是茴香是不需要打农药的,所以吃起来更宁神!

茴香首要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液排泄,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功能,有助于缓解痉挛、减轻痛苦

茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液,有显着的升高白细胞的感化,首要是升高中性粒细胞,可用于白细胞削减症。

茴香的效用:叶与果实有强烈香气,可作为香料,在酱汁、鱼类、色拉摒挡可增进食物之厚味;种子抽取精油作为香料可供调味、调酒、糖果及香水之原料。种子亦作药用,有健胃、整肠、驱风、袪痰等功能。

(图片起原收集,药用请遵医嘱)

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