不用发酵、不用打发,简单搅拌一下,轻松制作口感超好的蒸糕

生活傍边有不少宝宝会对鸡蛋或许海鲜过敏。若是宝宝对鸡蛋过敏,意味着在短时间内都不克吃任何含鸡蛋的食物,个中包罗孩子最爱的蛋糕以及各类需要用鸡蛋建造的糕点。

然则,这并代表宝宝不克吃点心,即使不消鸡蛋,也能做出好多厚味可口的小点心。

今天我们将会用大米、牛奶以及红枣来建造一道口感糯弹,味道香甜的糕点辅食,固然没有到场鸡蛋,也没有到场糖,但最后做出来的糕点也同样厚味,并且还更有营养。

步伐也很简洁,只需几步就能完成,如今我们一路来建造吧!

食材表丨适合月龄:1岁+

红枣4颗

米30g

配方奶30g

(所有食材用量凭据宝宝适量而定)

- 1 -

先将红枣切碎。

- 2 -

将泡好的米倒入搅拌机。

- 3 -

到场配方奶,起头搅拌。

- 4 -

倒出搅拌好的米糊,撒上切好的红枣碎。

- 5 -

笼盖保鲜膜并扎孔,蒸20分钟。

- 6 -

出锅切成小块。

》红枣的外皮对照硬,若是宝宝品味能力弱,或者会显现消化不良的状况。是以妈妈们在处理红枣时,最好去核去皮,再放入米浆傍边。

》能够凭据宝宝的口味喜欢,掌握配方奶或红枣的分量,红枣和配方奶自己带有甜味,尤其是红枣,甜味十分显着。是以在给宝宝吃完红枣蒸米糕后,记得注重洁净宝宝的口腔,避免显现龋齿。

》大米里面含有雄厚的维生素B、优质淀粉以及碳水化合物,可以供应宝宝平常所需能量,促进身体发育。

》红枣中含有多种人体所需维生素,且含量高,经常适量食用有助于增加宝宝的身体抗击力和免疫能力,从而能有效预防过敏。

》此外,红枣能补血养气,养胃健脾,与其他食物一路搭配食用,滋补结果更佳。

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