孩子真的会输在起跑线上吗？

夏团来为大家解答以下的问题，孩子真的会输在起跑线上吗？，现在让我们一起来看看吧！

不知道什么时候开始，电视、平板、手机等电子设备已经部分替代了父母与孩子的互动……

举几个例子，请各位家长对号入座：为了避免孩子哭吵或打发时间，有些家长就把手机或平板丢给孩子，也确实立竿见影，甚至6、7月大的孩子看到屏幕就不哭不闹了。家里长辈带小孩，有些长辈喜欢看电视，就带着小朋友一起看；或者干家务的时候，图省心，就把孩子丢在电视机前，这样就不会干扰大人干活了。吃饭的时候，大人都在看手机，却不与孩子互动......

这些情况对孩子来说危害极大！

屏幕对孩子的脑功能刺激多是负向，尤其对于婴幼儿来说看到的只是一个个快速闪过的画面、杂乱无章的信息，无法通过这些来学习人与人之间最基本的情感、情绪交流还有肢体和语言交流。已有很多证据指出，高频率的屏幕媒体的使用给儿童的认知发育尤其是语言关键技能和读写能力的发展带来了许多问题，它绝对会影响到孩子以后的社交、学习、专注力和睡眠。

看一下权威机构针对婴幼儿及儿童屏幕时间管理的一些建议和指南~~

2016年美国儿科学会建议18个月龄以下婴幼儿避免屏幕使用，2～5岁儿童，在家长陪伴下每日屏幕使用时间小于1 小时。

2019年，WHO《0-5岁儿童身体活动、久坐行为和睡眠指南》中明确指出：不建议2岁以内的婴幼儿看电子屏幕；2-5岁幼儿、儿童使用的屏幕时间不应超过1小时。

今年5月，教育部发布文件指引建议：3岁以下幼儿禁用手机、电视等视频类电子产品，3-6岁幼儿也尽量避免接触和使用。

显而易见，对于5-6岁以下的孩子要尽量减少屏幕时间，尤其婴幼儿最好是完全避免。

以下是WHO《0-5岁儿童身体活动、久坐行为和睡眠指南》的相关建议，供家长们具体参考：

1岁前婴儿：每天多次身体活动，尤其是通过互动式地板上游戏；多则更好。对于尚不会自主行动的小婴儿，清醒时每天俯卧u0026gt;30分钟，分数次进行。避免1次受限制时间u0026gt;1小时（例如手推童车/婴儿车、高脚椅或绑在照护人身上）。不建议屏幕时间，鼓励互动玩耍、交流，阅读绘本、唱歌。

1-2岁儿童：在各种强度的身体活动u0026gt;180分钟，包括中等到剧烈强度的身体活动，全天分布；多则更好。避免受限制时间u0026gt;1小时/次（如儿童座椅，推车等），也不可长时间坐着。不建议屏幕时间。坐着时，鼓励与看护者一起阅读和讲故事。

2岁以上儿童：久坐不动的屏幕时间不应超过1小时；少则更好。

3-5岁儿童：在各种强度的身体活动中花费至少180分钟，其中至少包括60分钟的中等到剧烈强度身体活动，全天分布；多则更好。合理安排活动和静坐时间。避免静坐时间u0026gt;1小时/次。久坐不动的屏幕时间每天u0026lt;1小时；少则更好。静坐时，鼓励与看护者一起阅读、讲故事等。

家长自己也减少在孩子面前使用手机，蹲下和孩子说话，把自己缩小，想象和孩子差不多的年龄，尽量和孩子面对面交流，和孩子一起去寻找些传统的亲子游戏，一起玩玩具、做游戏、看绘本和唱歌，适当进行户外活动。

养育孩子之路任重而道远，现在的父母都会给孩子吃得好、穿得好，但不要忘了，还要注重语言发育、智力发展等。屏幕时间的科学管理，怎么样和孩子一起玩，增加互动，这是考验家长的育儿能力，也是孩子成长道路上的关键一步。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。