重324斤女子锻炼减肥18个月，现减掉165斤如同换了个人

肥胖不仅会影响着一个人的身体健康，同时也会影响外观。因此，现在有句流行语叫，减肥等于整容，很多肥胖者也在减肥成功之后改变了人生。就像文中的这名女子，在减掉13英石（约165斤）之后，完全像变了个人。

据外媒 报道，这名女子叫做Vanessa Brennan，今年36岁，来自美国拉斯维加斯。曾重达25英石7磅（约324斤）的她，是个食物上瘾者。在意识到自己不能再胖下去了之后，她仅靠锻炼和控制饮食就在18个月内成功减掉了13英石（约165斤）。

据报道称，Vanessa曾经非常能吃，她开心的时候会吃东西，不开心的时候也会吃东西，而且最喜欢的食物就是容易发胖的蛋糕，吃两个就会忍不住再吃两个。终于有一天，Vanessa意识到，如果再胖下去可能就会卧床不起，便下决心减肥。

起初，Vanessa的朋友们建议她做胃旁路手术，这样就可以瘦得很快，但Vanessa认为自己有毅力和信心，便决定要通过锻炼和控制饮食减肥。就在Vanessa减到了22英石（约280斤）的时候，她认识了未婚夫Muhammad Mughal，当时二人每天去餐馆约会，使得Vanessa又胖了起来。

Vanessa踏上了磅秤，在意识到自己又胖起来了之后，她向自己保证，再也不会穿超大码的衣服了。从那天起，Vanessa的旅程才正式开始，她通过锻炼和清淡的饮食，在18个月内就成功减掉了13英石（约165斤），如今的她已瘦到159斤了。

然而，Vanessa并不想就此停止，她现在每周都要去6次健身房，并坚持着自己健康的饮食习惯，已经订婚了的她希望在婚礼上穿上最漂亮的婚纱。网友们看后都纷纷称赞了Vanessa的毅力，大家纷纷表示，体重基数这么大居然能靠锻炼减肥成功，真是太励志了，现在看起来完全像变了个人。