家常炖排骨
配料:
芸豆 500克、排骨 400克、土豆 1个、玉米 100克、葱 适量、姜 适量、八角 适量、黄酱 1小碗、生抽 3勺、蚝油 2勺、老抽 1勺
烹饪步骤:
1.芸豆去两头掰,排骨剁小块
2.准备材料:芸豆500克、排骨400克、土豆1个、玉米150克,葱、姜、八角适量,黄豆酱1小碗
3.排骨冷水下锅,加葱姜料酒,焯出血沫
4.锅中留油,加葱、姜、八角,加黄豆酱炒香
5.加入芸豆翻炒均匀
6.加入土豆块、排骨,加适量清水
7.加入3勺生抽、2勺蚝油、1勺老抽,大火烧开,中火炖熟
8.大火收汤即可
烹饪小贴士:
1、看排骨的外观 新鲜的排骨外观颜色鲜红,最好好粉红色,不能太红或者太白。2、闻排骨味道 气味要是比较新鲜的猪肉的味道,而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味,就不要买,容易是比较不好的排骨。3、按压排骨 拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密。
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