麻油藕条
材料:
莲藕、姜、大蒜、小米辣、盐、糖、料酒、白醋、麻油、凉白开
做法:
1.新鲜的莲藕切去两端,用削皮刀削去外皮。
2.纵向切莲藕,把莲藕切成粗条。
3.锅中加入适量的水烧开,然后加入莲藕条,焯烫2分钟。
4.焯烫好的莲藕用凉水反复冲洗,直至凉透。
5.生姜和蒜去皮,切碎备用。
6.将莲藕放入容器中,把姜末、蒜末、小米辣、盐、糖、料酒、白醋、麻油加入容器中,淋入适量的凉白开,搅拌均匀。
7.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
茄子丁烧肉末
材料:茄子 2根,青椒 5根,猪肉 300克,小米辣 2个。
做法:
1.将茄子洗净,切成小块,放入适量盐腌制片刻。青椒小米辣,洗净切好,猪肉剁成肉末,备用。
2.将茄子腌出来的水,挤掉。炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒。炒到茄子变软盛出。
3.锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味。加入肉末翻炒。炒至肉末变色,散开。
4.放入青红椒翻炒。再把茄子倒入继续翻炒。放入少许盐,味精,翻匀起锅。
木耳炒鸡蛋
食材
木耳一盘,鸡蛋2只,胡萝卜片适量,盐,葱姜末,鸡精,香油。
做法
1、锅里油烧热倒入鸡蛋炒熟后盛出来。
2、锅里再放少量的油,放入葱姜末,胡萝卜片煸炒出香味。
3、倒入木耳煸炒,感觉木耳不那么挺了。
4、放入鸡蛋拌均匀,加盐,鸡精调味,淋几滴香油即可出锅。
泡椒佛手丝
做法:
1.佛手丝用清水洗干净,切成均匀的细丝,备用;
2.泡椒去籽切丝;荷兰豆切细丝备用;
3.佛手丝、荷兰豆丝、泡椒丝入沸水中汆烫一下,然后用冷水过凉,沥干水分,放入盐、鸡精拌匀,淋上香油,即可装盘食用。
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