今日芒种,不懂规矩要吃亏,全家这样吃!健康整个夏天

2020年芒种时间

6月5日

闰四月(小) 十四 星期五

芒种时节,天气炎热,雨水增多,湿热之气到处弥漫,使人身之所及、呼吸之所受均不离湿热之气。

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芒种养生指南

6种食物必不可少

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饮食:少咸 少甜

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起居:晚睡 早起

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情志:调适 心情

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芒种养生4重点

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编辑:珠海市场监管团队

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