三伏天，痔疮多发难忍？这3点，让你消除后“股”之忧

半个月前，严先生早起感觉肛门微痛并伴随瘙痒，刚好当天要去谈一个生意，没想太多，随后几天，也是间歇性发作。

直到前两天，严先生请客户吃饭，去了一家川味火锅店，吃完的当天晚上，严先生就感觉肛门刺痛难忍，解大便的时候喷出一马桶的鲜血，肛门口还脱出一个小肉球。第二天一大早，他就来到我院进行检查。检查结果显示，严先生病症属于内痔脱垂.

严先生说自己平时因工作需要应酬，饮食也不是很规律，再加上现在处于炎炎夏日，天热缺乏运动，最终导致痔疮发作。

“三伏天到了，最近气温更是升到35度左右，肛肠科每天的就诊量明显增多。”我院肛肠科景德进主任介绍，景主任说：“现在的季节，肛肠疾病多发，其中痔疮就占了70%，每周都会有好几例患者接受痔疮手术治疗。”

夏季，是痔疮爆发的高峰期。特别是广大青年和中年群体，这个季节更是成为痔疮“找上门”的对象。

为什么大夏天，痔疮容易多发呢？

01、夏季大肠容易“缺水”

景主任介绍，夏季之所以是肛肠疾病，特别是痔疮的高发期，是因为夏季天气炎热，人体各器官很容易缺水。

即使你没感觉渴，你的身体也会处于缺水的状态，而大肠，一旦出现“缺水”甚至“断水”的情况，就会造成排便不畅，导致便秘。时间一长，就容易引发痔疮。

02、夏季易给肛肠细菌提供滋生的“温床”

夏季天气炎热，稍微一动人就容易爆汗。出汗多的时候，人体肛门部位就很容易处于潮湿甚至不透气的环境中，这种环境，很容易为细菌的滋生及蔓延提供“温床”。

如果疲劳过度，免疫力下降，就会导致肠胃聚集的湿气不能及时排出来，久坐不动，淤血积在肛门周围，就很容易引发痔疮。

03、这类人群，当心痔疮“来敲门”

景主任介绍，夏季痔疮高发患者中，坐办公室的、司机、老师等，都是痔疮特别“青睐”的对象。

办公室人员和司机属于一坐就一整天的群体，很容易导致气血运行不畅，让肛肠细菌“找上门”，进而染上肛肠疾病；而教师一类的人群，因为长时间站立，很容易导致血液回流不畅，染上肛周脓肿等肛肠疾病。

01、夏季痔疮多发，不要等到“秋后问痔”

夏天是痔疮爆发的高峰期，很多人会认为熬过这个炎热的夏季，等到了凉爽的秋季就好了，并且，天气炎热，做手术容易感染伤口。

抛开疼痛难忍，得痔疮真的可以拖吗？

任何疾病，都不能拖，越早治疗越好，以防加重病情。

对待肛肠疾病，也是如此。

景主任说：“夏季痔疮高发，如果不及时治疗，不仅会加重病情，疼痛难忍，更会导致痔疮自行溃破，并且感染周围，如此形成恶性循环。最终会引发复杂性肛肠疾病，治疗难度和忍受的痛苦程度，都会在原有基础上增加不少。”

02、夏季人体代谢快，创口愈合也快

俗话说“春生夏长，冬病夏治”。

炎炎夏季，也是人体基础代谢最快的季节，所以，如果出现伤口，愈合的也很快。

此外，夏天衣着少，伤口也不容易被衣物擦伤，如果进行手术，医护人员也容易进行换药护理等工作，伤口愈合生长速度快，这些都对患者康复有很大帮助。

01、精确诊断，对症治疗

景主任介绍，像痔疮这种肛肠疾病，属于高发疾病，并且病症复杂，单靠症状自己判断，很容易造成贻误病情，所以，如果发生此类疾病，一定要及时就医，让医生精确诊断。

景主任介绍，如果检查之后，属于轻度的痔疮，可以通过一般药物进行治疗。如果发展成为中重度，就需要通过手术治疗。

在手术治疗方面，不同于传统手术开刀切除，我院采用无刀除痔法，引进国际COOK枪微创套扎术、PPH痔疮吻合术、HCPT电凝消融术等技术手段，具有出血少、痛苦小、手术时间短、随之随走、并发症少、恢复快等众多优点，可谓是患者的福音。

02、日常防痔，你需要注意这5点避免久坐，创造条件运动

久坐不动，很容易导致盆腔肛周充血，痔静脉过度充盈、曲张、隆起，静脉壁张力下降，时间久了，就容易发生痔病。而长期不运动，更会减弱我们肠道的蠕动，导致便秘形成。

所以，对于久坐的人，可以定时起身活动一下，并且要保持每周固定的运动量。但如果实在没时间运动，那就给自己创造机会去运动，比如上下班的路上，在时间充足的情况下，让走路代替开车乘车。保持肛周清洁

便后保持肛周的干燥与清洁，勤换洗内裤衣物，选择纯棉材质、舒适透气的内裤。

此外，肛周常用温水清洁是很好的方法，不仅可以起到清洁的作用，还可以促进肛周血液循环。饮食要注意

饮食上，保证每天充足的喝水量，少吃油炸刺激辛辣性食物，多吃清淡和富含纤维的食物，比如苹果、梨、百香果、韭菜、紫菜等，都是很好的防痔疮食物。养成良好排便习惯

很多人习惯排便时带手机看报纸，这些习惯都对肛肠健康造成不利影响。正常的排便时间不应超过5分钟，不宜久蹲或用力排便。所以，排便的时候尽量不看报玩手机，保持良好的排便习惯。

此外，如果每次排便时间在半小时以上，或者排便不规律，就需要考虑到医院就诊。切不可盲目服用泻药，以免肠胃功能紊乱。进行腹部按摩

有效的腹部按摩也是缓解痔疮的一种方法。正确的做法是：仰卧床上，解开裤带，屈曲两膝，搓热双手，左手平放在肚脐以上，右手放在左手背上，以脐为中心，按顺时针方向按摩。开始轻些，以后逐渐加重，以不感到疼痛为宜。每天做2～3次，每次做5～7分钟。

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