8岁男孩太胖不想上学,他决心像彭于晏一样逆袭,妈妈带到医院一查,发现“噩耗”

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来源:钱江晚报

记者 何丽娜 通讯员 程晓琳

回学校上课已经一个来月了,明明(化名)还是表现出一副很不适应的样子,“今天我可以不去学校吗?”每天早上出门,他都会这样苦苦央求,即使他很明白妈妈绝不会同意。

妈妈也因此每天一早就被他气得快炸毛,可事后冷静下来思考,她也开始担心,孩子怎么了?为什么会越来越不喜欢上学?该不会是得了厌学症?

直到不久前的一天,明明放学回家哭着说:“我要减肥!”

图片来源:视觉中国

8岁小胖墩决心像彭于晏一样逆袭

明明今年8周岁,上小学二年级,懵懂的年纪,已经开始在意自己的颜值,也开始重视他人对自己的评价。

他是个能吃能睡的孩子,从小就胖嘟嘟的,身体也棒棒的,很少生病,妈妈还经常得意的跟人说自己碰上了一个非常好养的孩子,因此,明明的胖在他们家从来没人觉得有问题。

一直到今年春节,因为新冠肺炎疫情,小朋友在家过了一个超长寒假,一大家子人在家没事天天捣腾美食,明明吃吃躺躺,电视看看,连家门都不出,更是被养得白白胖胖。

都说没有比较就没有伤害。复课回到学校之后,虽然班里的孩子大多圆润了一些,但明明显得尤为突出,有些同学看到他会捂着嘴笑,有些同学还悄悄给他取了绰号,尤其是上体育课,每每跑步他都是最后一名,连女生都远远把他甩在后面,他觉得自己失败极了,简直无地自容。于是,他变得不想去学校,在学校上课也老是胡思乱想。

放学后一个人躲在房间里,他在网上看讲胖子逆袭故事的电影、小说和新闻,尤其是看到一篇关于彭于晏从160斤的胖子逆袭成实力派男神的报道时,他震惊了,但也找到了自己的出路,觉得希望就在减肥。

图片来源:视觉中国

肥胖诱发性早熟,孩子可能比遗传身高矮5厘米

为了帮助孩子科学减肥,妈妈带着他找到省级名中医、杭州市红十字会医院副院长、儿科学科带头人邵征洋。

经检查,明明身高127厘米,体重74斤,BMI指数为22.9,已属于肥胖。

而更糟糕的是,进一步检查还发现,明明的骨龄提前了1年,睾丸增大,考虑性早熟可能,如果再不及时干预,专家预测他的身高只有169厘米,这要比他的遗传身高174厘米矮5厘米。

听到这个“噩耗”的时候,妈妈一下子就急哭了,只是一个劲问:“还有没有办法?你说我们该怎么办,一定好好配合。”

邵征洋仔细给她讲清楚其中的科学道理:“问题的根源就在孩子太胖上,科学研究已经证明,肥胖会引起体内激素水平的异常从而诱发性早熟,肥胖还会导致孩子呼吸困难严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征,另外,肥胖还会增加孩子患哮喘、高血压、糖尿病等多种疾病的风险,以及给孩子带来抑郁、自卑等负面情绪。总之,肥胖真算得上是影响孩子身心健康的万恶之源。”

听医生提及呼吸困难,妈妈似乎又多发现了明明的一个毛病:“他从很小的时候睡觉就打呼,越长大声音越响,我以为他是睡得香,原来这也是胖带来的病。”

“没错,你先别太着急,现在开始减肥还来得及。”邵征洋的话像是给妈妈吃了颗定心丸。

图片来源:视觉中国

减肥是场持久战,做这些课为孩子助力

针对明明的身心状况,邵征洋及团队的专家为孩子制定了一个综合的减肥与治疗方案。

首先是管住嘴巴,控制饮食。控制肉类饮食:忌食猪肉,少食禽类(宜整鸡整鸭,鸡少食)、牛肉(适量)。宜食水产海产类(忌食带籽鱼虾蟹、甲鱼、黄鳝);多食新鲜蔬菜、水果、杂粮;三餐定时定量,忌夜宵。忌食添加糖类的人工产品(如饮料、糕点、冷饮、糖果、巧克力)、洋快餐;忌食零食。忌食补品(人参、海参、燕窝、虫草、花粉、蜂蜜、胎盘类产品)。每天纯、鲜牛奶250ML(脱脂或低脂),鸡蛋1个。菜以水煮为主,少油、酱。

其次是坚持运动。每天运动40分钟以上,或一周运动3次,每次2小时;假期有时间可以加量。运动以有氧运动为佳,如慢跑、快走、游泳。比如,游泳--1000米以上;跑步—每天半小时3000米,篮球、排球、羽毛球以场次计算。有效性以心率130次/分为准。

另外再辅以中药体质调理。肥胖症属中医“瘀胀”范畴,肥胖者多见于痰湿体质,有些是脾虚湿盛,或者胃火炽盛,或者阴虚火旺,通过体质的纠正也有助减肥。

如今,明明的漫漫减肥路已经开启,医生要求他定期复诊监测,大家都在为他默默加油,期待他逆袭的那一天。收藏

都说没有比较就没有伤害。复课回到学校之后,虽然班里的孩子大多圆润了一些,但明明显得尤为突出,有些同学看到他会捂着嘴笑,有些同学还悄悄给他取了绰号,尤其是上体育课,每每跑步他都是最后一名,连女生都远远把他甩在后面,他觉得自己失败极了,简直无地自容。于是,他变得不想去学校,在学校上课也老是胡思乱想。

放学后一个人躲在房间里,他在网上看讲胖子逆袭故事的电影、小说和新闻,尤其是看到一篇关于彭于晏从160斤的胖子逆袭成实力派男神的报道时,他震惊了,但也找到了自己的出路,觉得希望就在减肥。

图片来源:视觉中国

肥胖诱发性早熟,孩子可能比遗传身高矮5厘米

为了帮助孩子科学减肥,妈妈带着他找到省级名中医、杭州市红十字会医院副院长、儿科学科带头人邵征洋。

经检查,明明身高127厘米,体重74斤,BMI指数为22.9,已属于肥胖。

而更糟糕的是,进一步检查还发现,明明的骨龄提前了1年,睾丸增大,考虑性早熟可能,如果再不及时干预,专家预测他的身高只有169厘米,这要比他的遗传身高174厘米矮5厘米。

听到这个“噩耗”的时候,妈妈一下子就急哭了,只是一个劲问:“还有没有办法?你说我们该怎么办,一定好好配合。”

邵征洋仔细给她讲清楚其中的科学道理:“问题的根源就在孩子太胖上,科学研究已经证明,肥胖会引起体内激素水平的异常从而诱发性早熟,肥胖还会导致孩子呼吸困难严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征,另外,肥胖还会增加孩子患哮喘、高血压、糖尿病等多种疾病的风险,以及给孩子带来抑郁、自卑等负面情绪。总之,肥胖真算得上是影响孩子身心健康的万恶之源。”

听医生提及呼吸困难,妈妈似乎又多发现了明明的一个毛病:“他从很小的时候睡觉就打呼,越长大声音越响,我以为他是睡得香,原来这也是胖带来的病。”

“没错,你先别太着急,现在开始减肥还来得及。”邵征洋的话像是给妈妈吃了颗定心丸。

图片来源:视觉中国

减肥是场持久战,做这些课为孩子助力

针对明明的身心状况,邵征洋及团队的专家为孩子制定了一个综合的减肥与治疗方案。

首先是管住嘴巴,控制饮食。控制肉类饮食:忌食猪肉,少食禽类(宜整鸡整鸭,鸡少食)、牛肉(适量)。宜食水产海产类(忌食带籽鱼虾蟹、甲鱼、黄鳝);多食新鲜蔬菜、水果、杂粮;三餐定时定量,忌夜宵。忌食添加糖类的人工产品(如饮料、糕点、冷饮、糖果、巧克力)、洋快餐;忌食零食。忌食补品(人参、海参、燕窝、虫草、花粉、蜂蜜、胎盘类产品)。每天纯、鲜牛奶250ML(脱脂或低脂),鸡蛋1个。菜以水煮为主,少油、酱。

其次是坚持运动。每天运动40分钟以上,或一周运动3次,每次2小时;假期有时间可以加量。运动以有氧运动为佳,如慢跑、快走、游泳。比如,游泳--1000米以上;跑步—每天半小时3000米,篮球、排球、羽毛球以场次计算。有效性以心率130次/分为准。

另外再辅以中药体质调理。肥胖症属中医“瘀胀”范畴,肥胖者多见于痰湿体质,有些是脾虚湿盛,或者胃火炽盛,或者阴虚火旺,通过体质的纠正也有助减肥。

如今,明明的漫漫减肥路已经开启,医生要求他定期复诊监测,大家都在为他默默加油,期待他逆袭的那一天。

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